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NHK趣味悠々 |
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| 石渡俊彦のスコアアップクリニック１ |
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商品合計金額（税込）が10,000円以上の場合は送料無料！ |
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柔軟性と筋力アップ！体を知ることでスイングが変わり技術も向上！！
ゴルフでは、ひねったり、回転したりといった日常ではあまり使われていない動きが多くあります。だからこそゴルフボディをつくる必要があるのです。
整体や運動医療を学び体とゴルフの関連を体系的に理論化したゴルフ専門トレーナー石渡俊彦の考案した「ゴルフ体操」を紹介し、ドライバーからアイアン、フェアウェイウッド、パッティングなどあらゆるショットを体の使い方を学びながら紹介します。
○Vol.1 体をつくれば上達する
【飛距離アップのためのゴルフ体操】
ピラミッド構造から分かるゴルフの「専門体力」
手軽にできるゴルフのための体力作り
わずか3分で自然に上達するゴルフ体力とは？
【アドレスとスイングリズム】
重心位置はスイングの要
理想的な重心位置にアドレスする手順は
母指球と土踏まずを意識せよ
【体を知って飛距離を伸ばす Part1】
肩、ヒジ、手首を柔軟に使って効率よく飛ばす
クローズスタンスドリル、椅子に座って打つドリルで腕の振りをマスターする
【体を知って飛距離を伸ばす Part2】
重心を移動してパワーを有無
ユニークなドリルで体重移動を体感
飛ばしたいあなたに、とっておきのトレーニングを紹介！
【特典映像】
ラウンドの前に！「ゴルフ体操」
ゴルフ体操に一味加え 更に飛ばし屋に！
本編73分＋特典10分
講師：石渡 俊彦（いしわた としひこ）
プロゴルファー＆フィジカルトレーナー
1965年4月5日生まれ 千葉県出身
野球選手として鍛えた体格を生かしてゴルフに転身｡１９９５年プロテストに合格｡その後､体の故障に悩まされ､ツアープレーヤーを断念｡整体や運動医療を学び､体とゴルフの関連を体系的に理論化、世界初のゴルフ専門トレーナーとして多くのプロゴルファーをサポートし、復活の手助けを行っている。
生徒：
隠岐 弘美
関根 麻衣子
２００８年／１６：９／各６５分収録予定
セット
第1巻 体を作れば上達する
第2巻 苦手のショットは体を上手く使おう
第3巻 頭脳プレーとショートゲームはスコアの要
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