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NHK DVD
増田明美のウオーキング＆ジョギング入門 |
| マラソンをはじめとしたスポーツ解説でお馴染みの増田明美さんが講師を務め、ゼロから始める、やさしいウオーキング＆ジョギング入門。 |
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NHK DVD
色鉛筆で楽しむ
日帰り風景スケッチ |
| 色鉛筆の無限の可能性を極める！グレー系で深みを出す、混色による立体感など、本格的なスケッチが楽しめる、色鉛筆の使いこなしテクニックを余すところなく紹介します。
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はじめての写経
般若心経を書く |
| 「写経」とは、もともとは仏教経典を書き写すことによる僧侶の修行のひとつでしたが、現在では心豊かな趣味として広く親しまれています。 |
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日帰りで楽しむ
風景スケッチ |
| 風景スケッチは、スケッチブックとエンピツがあれば、誰にでも楽しめる。それは、アウトドアレジャーのひとつでもある。 |
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