旧作『NHKCD ラジオ体操』では“ラジオ体操”のみの収録でしたが、新作では“みんなの体操”を加えました。
さらに、現在番組に出演中の多胡肇（体操指導）と幅しげみ（ピアノ演奏）両氏による最新録音盤となっております。
体操の動きを詳しく解説、便利な図解付き（写真入り）。
【収録内容】
1．ラジオ体操 第1（号令入り） 指導：多胡肇 ピアノ演奏：幅しげみ
2．ラジオ体操 第2（号令入り） 指導：多胡肇 ピアノ演奏：幅しげみ
3．みんなの体操 （号令入り） 指導：多胡肇 ピアノ演奏：幅しげみ
4．ラジオ体操 第1（号令なし） ピアノ演奏：幅しげみ
5．ラジオ体操 第2（号令なし） ピアノ演奏：幅しげみ
6．みんなの体操 （号令なし） ピアノ演奏：幅しげみ
7．ラジオ体操のうた
*CD1枚／全7曲収録
さらに、現在番組に出演中の多胡肇（体操指導）と幅しげみ（ピアノ演奏）両氏による最新録音盤となっております。
体操の動きを詳しく解説、便利な図解付き（写真入り）。
【収録内容】
1．ラジオ体操 第1（号令入り） 指導：多胡肇 ピアノ演奏：幅しげみ
2．ラジオ体操 第2（号令入り） 指導：多胡肇 ピアノ演奏：幅しげみ
3．みんなの体操 （号令入り） 指導：多胡肇 ピアノ演奏：幅しげみ
4．ラジオ体操 第1（号令なし） ピアノ演奏：幅しげみ
5．ラジオ体操 第2（号令なし） ピアノ演奏：幅しげみ
6．みんなの体操 （号令なし） ピアノ演奏：幅しげみ
7．ラジオ体操のうた
*CD1枚／全7曲収録
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