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ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 ≪大きな字幕付き≫

商品番号:22660A1
販売価格 3,300円(税込)
DVD
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シニアのための体操のお兄さん!介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD!

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高齢者に、笑顔と予防を! 介護者に、笑顔とヘルプを!
シニアの"体操のお兄さん""カイドル"こと「ごぼう先生」が
介護の現場から爽やかにメジャーデビュー!

シニアのための体操のお兄さん!介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD!


●毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。
月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体操のネタに困りません!
●手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます!
●はつらつ50・60代も、介護予防の70・80代も、どの世代もいきいきと若々しい健康生活を送りたい方に必見!爽やかなごぼう先生の笑顔に元気をもらえる!イス体操です。

介護施設では、このDVDをそのまま流すことで
「ごぼう先生」をレクリエーションスタッフの一員とみなして頂けると幸いです!

★ポイント★
①すべてイスに座って行えます!
②体操の手順が分かりやすい大きな字幕付き!難聴の方も動作と字幕を見れば簡単にできます。
③☆印の難易度表記で体操の難易度が確認できます。
④各体操の中に7~8項目の種類の体操を約10分収録。
⑤日常生活にも応用できそうな動きやタオルや音楽をつかうなど、飽きのこない楽しさを提供。

(体操メニュー)テーマソング  『イス体操音頭』
月曜日 ごぼう先生といっしょ! 食事を美味しく  口腔体操<難易度☆>
火曜日 ごぼう先生といっしょ! ゆっくり伸び縮み  ストレッチ体操<難易度☆>
水曜日 ごぼう先生といっしょ! 転倒予防に  足の体操<難易度☆☆>
木曜日 ごぼう先生といっしょ! できなくてもあたりまえ  指の体操<難易度☆☆☆>
金曜日 ごぼう先生といっしょ! 生活の中の動きで  タオル体操<難易度☆☆>
土曜日 ごぼう先生といっしょ! 楽しく歌って  音楽体操<難易度☆☆>
日曜日 ごぼう先生といっしょ! リズムにのって  スポーツ体操<難易度☆☆☆>

【特典映像】
①ごぼう先生から ハッピー・バースディ!!
②シニアの皆さんもいっしょ! イス体操&メイキング

ごぼう先生プロフィール
株式会社GOBOU 代表。本名 簗瀬 寛(やなせ ひろし)。
ごぼう先生とは、介護のGO 予防のBOUで GOBOU。
介護予防を笑顔で伝える「大人のための体操のお兄さん」。
医療業界に勤めていた経験と、実祖母が認知症になった体験等を活かし、高齢者の「衰え」予防・健康体操の普及・指導につとめている。
また、喫茶店のような地域密着型デイサービス「リハビリカフェ倶楽部」も愛知県岡崎市で経営している。

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